Melrose Area Community Education

This fun water workout burns mega calories and tones your trouble spots, but feels like play! This workout will build muscle tone and strength, improve balance and coordination and relieve tension. Enter door 7. *Please bring two empty plastic milk jugs to class.

Este divertido ejercicio acuático quema mega calorías y tonifica los puntos problemáticos, ¡pero se siente como un juego! Este entrenamiento desarrollará el tono muscular y la fuerza, mejorará el equilibrio y la coordinación y aliviará la tensión. Entre por la puerta 7. *Por favor traiga dos jarras plásticas de leche vacías a la clase.