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Yoga Melrose Beginner Yoga Mondays / Yoga Melrose Yoga para principiantes los lunes


Adult Enrichment -
Fall 2025

Ready to feel better in your body and calmer in your mind? This beginner-friendly yoga class is the perfect place to start your wellness journey. You’ll learn foundational poses, simple breathing techniques, and gentle stretches to increase flexibility, strength, and relaxation. No experience needed—just a willingness to move, breathe, and feel great. Come as you are and leave feeling refreshed, empowered, and more connected to yourself.

¿Listo para sentirte mejor físicamente y con más calma mental? Esta clase de yoga para principiantes es el punto de partida perfecto para tu camino hacia el bienestar. Aprenderás posturas fundamentales, técnicas de respiración sencillas y estiramientos suaves para aumentar la flexibilidad, la fuerza y la relajación. No necesitas experiencia, solo ganas de moverte, respirar y sentirte bien. Ven tal como eres y sal sintiéndote renovado, empoderado y más conectado contigo mismo.

 September 2025 
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 November 2025 
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November

  Anne Hoeschen


Yoga Melrose
Mondays, Nov 3 - Nov 24
6:30 - 7:00 PM

Su
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Tu
W
Th
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Sa

Min Age   13 yr.

Price: $ 40 00
October

  Anne Hoeschen


Yoga Melrose
Mondays, Oct 6 - Oct 27
6:30 - 7:00 PM

Su
M
Tu
W
Th
F
Sa

Min Age   13 yr.

Price: $ 40 00
September

  Anne Hoeschen


Yoga Melrose
Mondays, Sep 8 - Sep 29
6:30 - 7:00 PM

Su
M
Tu
W
Th
F
Sa

Min Age   13 yr.

Price: $ 40 00