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Personal Safety & Self Defense / Seguridad personal y defensa personal


Adult Enrichment -
Winter/Spring 2024

In this class you will learn about personal safety and self defense as well as situational awareness and how to avoid potential dangers. We will discuss levels of threat and ways to defuse a potentially violent encounter. You will learn ways to defend yourself though attacking weak points on the body, and how to escape holds and grabs. This class is a mix of lecture and hands-on training. Please wear comfortable clothing. Families are encouraged to attend together, but be aware that adult topics and discussions will be presented.

En esta clase aprenderá sobre la seguridad personal y la defensa propia, así como la conciencia situacional y cómo evitar los peligros potenciales. Discutiremos los niveles de amenaza y formas de desactivar un encuentro potencialmente violento. Aprenderá formas de defenderse a través de atacar puntos débiles en el cuerpo, y cómo escapar se mantiene y agarra. Esta clase es una mezcla de conferencias y entrenamiento práctico. Por favor use ropa cómoda. Se alienta a las familias a asistir juntas, pero tenga en cuenta que se presentarán temas y discusiones para adultos. Ingrese la puerta 7 y siga las señales.

 May 2024 
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Self Defense
Melrose Area Public Schools - Melrose Area High School : HS Gymnasium
Tuesday, May 14
6:00 - 8:00 PM

Su
M
Tu
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Th
F
Sa

Min Age   12 yr.

Price: $ 26 00